“7歳の反抗期を乗り越える:忙しい親のための5つのポイント”
7歳の反抗期を乗り越える:忙しい親のための5つの「やってはいけない」と「やるべき」こと
子育ては喜びも多いですが、悩みも尽きません。特に、7歳頃になると子供が反抗的になることが多く、この時期を「中間反抗期」と呼びます。この記事では、忙しい親が実践できる具体的なアドバイスをお伝えします。
中間反抗期とは?
7歳の子供に見られる反抗期は、発達心理学の観点からも重要な時期とされています。この時期、子供は自分自身の考えや感情を表現する力が強くなり、親や大人に対して反抗的な態度を取ることが増えてきます。
5つの「やってはいけない」と「やるべき」こと
1. 子供の感情を否定しない
やってはいけない: 「そんなこと思っちゃダメ」「泣かないの!」など、子供の感情を否定する言葉を使わない。
やるべきこと: 子供の気持ちを受け止め、共感する。「そう感じたんだね」と声をかけ、その上でどう対応すべきかを一緒に考える。
具体例: 子供が「学校行きたくない」と言ったとき、「そんなこと言っちゃダメでしょ!」と叱るのではなく、「学校に行きたくないって思うことがあるんだね。どうしてそう感じているの?」と聞いてみましょう。
2. 厳しすぎる罰を与えない
やってはいけない: 反抗的な態度に対して、感情的に厳しすぎる罰を与えない。
やるべきこと: 問題行動の理由を理解し、適切な結果を設定する。子供自身に解決策を考えさせる機会を与える。
具体例: 宿題をしなかった子供に対して、「一週間ゲーム禁止!」と厳しく罰するのではなく、「宿題をしないとどんな問題が起こるか分かる?明日までに宿題を終わらせるにはどうしたらいい?」と問いかけ、一緒に解決策を考えましょう。
3. 一貫性のない対応をしない
やってはいけない: その日の気分や状況によって対応を変えない。
やるべきこと: 家庭のルールを明確にし、それを一貫して守る。
具体例: 平日のテレビ視聴時間を決めている場合、「今日は特別」と言って例外を作らないようにしましょう。代わりに、「お片付けが終わったら30分テレビを見てもいいよ」など、ルールの中で柔軟性を持たせることができます。
4. 子供を無視しない
やってはいけない: 忙しさを理由に、子供の話や行動を完全に無視しない。
やるべきこと: たとえ短い時間でも、子供の話に耳を傾ける時間を作る。
具体例: 子供が何か話しかけてきたときに、「今忙しいから後にして」と言い続けるのではなく、「今はお仕事中だけど、5分後には聞けるよ。それまで待っていてくれる?」と具体的な時間を示し、約束を守りましょう。
5. 過度な期待を押し付けない
やってはいけない: 「もっと頑張りなさい」「〇〇ちゃんと比べて遅れている」など、過度な期待や比較をしない。
やるべきこと: 子供一人ひとりのペースを尊重し、小さな進歩を認める。
具体例: テストの点数が思わしくなかったとき、「次はもっと頑張りなさい」と言うのではなく、「前回よりも計算問題が解けるようになったね。すごいじゃない」など、具体的な進歩を褒めましょう。
まとめ
中間反抗期は子供の成長にとって非常に重要な時期です。この時期を乗り越えるためには、「これはやってはいけない」という現実的なアプローチを取り入れることで、親の負担を軽減しつつ、子供の成長を支えることができます。
忙しい日々の中でも、子供の健やかな成長を見守る姿勢を忘れずに、親子の絆を深めていきましょう。完璧を目指す必要はありません。少しずつでも、これらのポイントを意識して実践することで、子供との関係はより良いものになっていくはずです。